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喝出美麗好氣色 || Herbal Tea for Health

喝出美麗好氣色 || He Chu Mei Li Hao Qi Se

CHI 615.321 LIANG, QION  || 喝出美麗好氣色

作者: 梁瓊白 ||  Author: Liang Qiongbai

新北市中和區 : 雅事文化事業有限公司,  2015.

現在很多女性越來越關注自身的健康和美麗。 "偏偏來自生活和工作的壓力總是讓人心力交瘁,因勞累造成膚色暗沉,睡眠不足以致精神不振,飲食失調讓身体變形, 脂肪堆積成小腹人!" p1  所以健康茶飲好重要。 別小看茶飲的習慣性, 從現在開始你只需要花少少時間,自己製作1 杯能够 “喝出美丽好氣色“ 的天然飲品。  這本書分成四部分 part 1: 美容養顏 。part 2: 瘦身消脂 。Part3: 健康自然 。Part 4: 排毒抗老 。希望大家身体健康,保持美麗。

喝出美麗好氣色

Special thanks goes to Hung-yun Chang at Mid-Manhattan Library, Maria Fung in Collection Development and Peng Zhou at Chatham Square Library for all their help with this blog post. 

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